Proteíny a rast svalov; Proteíny a chudnutie; Proteíny a regenerácia; Proteíny v strave; Výhody proteínu a jeho prínos pre . Chcete si kúpiť proteínový doplnok, ale neviete, ako na to? Robí vám problém vybrať si ten správny proteín?

Najlepší proteín znamená pre každého niečo iné. Vysvetlíme si, aký je rozdiel medzi proteínmi, ako srvátkové proteínové koncentráty, izoláty a . Prečítajte si aký proteín je najlepší práve pre vás. Pozrime sa na druhy proteínov, ich výhody a nevýhody aby si každý vedel vybrať pre neho ten najvhodnejší.

Uuuuf…aj vy máte toľko otázok týkajúcich sa proteínov? Prečítajte si naše tipy pre správny výber proteínu. Proteíny sú považované za stavebnú jednotku každého tréningového plánu a jedálnička.

Bielkoviny totiž potrebujeme pre opravu a rast . Uvažovali jste někdy nad tím, kolik peněž jste již projedli na proteinech? Abych řekl za sebe, tak jsem již prolil svým žaludkem proteiny za cenu okolo 1tisíc . Ako si vybrať ten správny proteín Aktualizované k 10. Používanie proteínových nápojov je v súčasnosti veľký trend.

Proteíny (bielkoviny) sú organické zlúčeniny na báze dusíka, ktoré predstavujú základnú stavebnú zložku ľudského tela.